Mentorías

Acompañamiento científico, individual y directo conmigo.

No es un plan genérico ni una plantilla. Trabajamos sobre tu fisiología, tu contexto y tus objetivos reales, con la misma evidencia que uso en investigación y docencia. Plazas limitadas para poder atender cada caso con detalle.

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Dr. Helios Pareja-Galeano, mentor en salud metabólica

Para quién es

Personas que quieren mejorar su composición corporal y su salud metabólica con criterio.
Deportistas y entrenadores que buscan afinar rendimiento y recuperación.
Profesionales de la salud y el deporte que quieren actualizar su práctica con evidencia.

Formatos

Elige cómo quieres trabajar conmigo

Sesión estratégica

60 minutos · online

Una sesión individual directamente conmigo para revisar tu situación, resolver dudas y salir con un plan de acción priorizado.

Cuestionario previo y revisión de tu caso
Sesión 1 a 1 por videollamada, directamente conmigo
Resumen escrito con acciones concretas

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Más solicitado

Mentoría 3 meses

Programa de acompañamiento

El formato más completo: diseñamos, implementamos y ajustamos tu estrategia metabólica a lo largo del tiempo. Detrás hay un equipo con médico y nutricionista trabajando conmigo en tu caso.

Sesión inicial en profundidad conmigo
Equipo de apoyo: médico y nutricionista
Material muy visual y fácil de aplicar
Seguimiento cada 15 días y ajustes
Canal directo para dudas entre sesiones

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Consultoría profesional

Empresas, clínicas y equipos

Soluciones para empresas, formaciones y ponencias: asesoría científica, programas de salud corporativa y revisión de protocolos con evidencia.

Soluciones a medida para empresas
Formaciones para equipos y profesionales
Ponencias y conferencias científicas
Revisión de protocolos y acompañamiento

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Cómo funciona

Cuatro pasos, sin rodeos

Solicitud

Cuéntame tu objetivo y tu punto de partida en el formulario.

Encaje

Reviso tu caso personalmente y valoro si puedo ayudarte de verdad.

Agendamos una videollamada

Hablamos en directo para concretar el enfoque y resolver dudas.

Empezamos a trabajar

Diseñamos tu estrategia y la ajustamos con datos, no con intuiciones.

Solicitud

Cuéntame tu caso

Reviso personalmente cada solicitud. Si creo que puedo ayudarte, te escribo con la propuesta concreta y la disponibilidad. Si no, te lo diré con honestidad.